Educação Física 3º, 4º e 5º ano - 19/06

ATIVIDADE AVALIATIVA DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Instruções: Copie no caderno os textos sobre ginastica artistica, futebol e futsal e responda o questionário.

 

GINASTICA ARTISTICA:

 

A ginástica artística, é uma modalidade esportiva que envolve um conjunto de movimentos. em sequencia.

Exemplos:

Ø  fazer o rolamento (cambalhota),

Ø  executar a roda (virar estrelinha),

Ø  barras de equilíbrio (andar sobre um banco).

Quem pratica a ginástica artística são chamados de ginastas. 

Numa sequência os ginastas executam uma série de movimentos que ocorrem nos aparelhos e no solo.

 Veja alguns aparelhos:

Cavalo com alças	Barras de Equilíbrio
Argolas	Barras Fixas

 

Salto e Solo

Tanto as mulheres como os homens realizam movimentos no solo e saltos.

Rolamento para frente:

 

Futsal e Futebol : diferenças

Futsal	Futebol
É jogado em uma quadra de 40m de comprimento  x 20m de largura	É jogado em um campo de grama de 90 a 120m de comprimento e de 45 a 90m de largura
Duração da partida Uma partida tem dois tempos de 20 minutos, com 10 de descanso.	Duração da partida Uma partida tem dois tempos de 45 minutos, com 15 minutos de intervalo entre o primeiro e o segundo tempos.

 

Questionário Online:       

https://forms.gle/UXfyiLQBB7Mb9gJB7

 

Sugestão de vídeos para a parte pratica (opcional):

- Rolamento para frente (cambalhota): https://www.youtube.com/watch?v=bFvcjv0Mmqw

Obs: Necessário um colchonete ou colchao. Lembrar que colocar o queixo encostado no peito durante todo o movimento, para nao se machucar. Vai encostar a nuca no colchonete (não a cabeça).

 

- Futebol: https://www.youtube.com/watch?v=0vGYylvFbIg

BONS ESTUDOS!